【大門駅◇徒歩2分】理想のダイエットを現実に✨

◇IMPROVE◇

＼浜松町・大門駅徒歩2分／

〒432-8038

静岡県浜松市中区西伊場町47-33 CPビル 1F

053-415-8872

ダイエットって思い通りにならない…😥

瘦せるためには食事制限だけでなく、筋力をつけて代謝を上げる必要があります。

浜松でダイエットしたい方はぜひご利用してみてください💪

またジムで激しく体を動かすような筋トレするだけでなく、柔軟性を高めるストレッチコースもあるので初心者の方でも安心して取り組めると思います🌟

（Google投稿より引用）

◆ 理想のダイエットを実現するために ◆

ピラティスとジムの選び方🖋️

浜松駅より車で10分、パーソナルトレーニングジム【IMPROVE】です💪

痩せるためには単に食事制限だけではなく、筋力をつけて代謝を上げることが必要です🏋🏻️

ではピラティスとジムどちらを選ぶべきでしょうか？🤔

浜松でダイエットを考えている方にはそれぞれの選択肢があります💡

ピラティスは体幹を鍛え姿勢改善や柔軟性向上に特化しています！

姿勢を改善したい方や関節に負担をかけずに運動したい人向きです🙆🏻‍♀️

一方しっかりと筋力をつけて脂肪を燃焼したい方はジムでのトレーニングが最適💪🏻

全身の筋肉がバランスよく鍛えられ、より早く体型を変える事ができます🏋🏻️

当店では個々の目標に合わせたパーソナルトレーニングをご提供✨

柔軟性を高めるストレッチコースもあり全身のバランスを整えながらダイエットが可能です😊

浜松でピラティスを検討中の方もぜひ一度ご相談ください🏋🏻️✨

皆様のご予約ご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。